Dr. Stebe

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CALCIO

calcio
Valori Nutrizionali di Riferimento per un adulto (VNR)*

* Regolamento UE 1169/2011, Allegato XIII. Parte A.

Il calcio (Ca) è un minerale essenziale e uno dei più abbondanti nel corpo umano.

Il 99% del calcio nel corpo umano si trova nel tessuto osseo e nei denti sotto forma di cristalli di idrossiapatite, dove, svolge un ruolo chiave nella mineralizzazione dello scheletro ed è necessario per la normale crescita, lo sviluppo e la resistenza delle ossa.

calcio

CALCIO

Valori Nutrizionali di Riferimento per un adulto (VNR)*

* Regolamento UE 1169/2011, Allegato XIII. Parte A.

Il calcio (Ca) è un minerale essenziale e uno dei più abbondanti nel corpo umano.

Il 99% del calcio nel corpo umano si trova nel tessuto osseo e nei denti sotto forma di cristalli di idrossiapatite, dove, svolge un ruolo chiave nella mineralizzazione dello scheletro ed è necessario per la normale crescita, lo sviluppo e la resistenza delle ossa.

Fonti

Il calcio si trova in molti alimenti come  il latte e prodotti latteo-caseari come lo yogurt e i formaggi, i semi oleosi, i cereali, le carni e i pesci.

Azioni

Il calcio esercita un effetto favorevole su: pelle, difese immunitarie e benessere generale.

SISTEMA MUSCOLO SCHELETRICO E ARTICOLAZIONI 

  • Il calcio è necessario per il mantenimento di ossa e denti normali e per la normale funzione muscolare.

BENESSERE GENERALE

Il calcio contribuisce al/alla:

  • normale metabolismo energetico ed interviene nel processo di divisione cellulare.
  • normale coagulazione del sangue
  • Normale neurotrasmissione

SISTEMA MUSCOLO SCHELETRICO E ARTICOLAZIONI 

  • Il calcio è necessario per il mantenimento di ossa e denti normali e per la normale funzione muscolare.

BENESSERE GENERALE

Il calcio contribuisce al/alla:

  • normale metabolismo energetico ed interviene nel processo di divisione cellulare.
  • normale coagulazione del sangue.
  • Normale neurotrasmissione.

Indicato per

Bambini, Adulti, Anziani.

Quando è indicata l’assunzione?

In caso di carenza e/o  aumentato fabbisogno.

Avvertenze

Consultare il medico in caso di terapie farmacologiche concomitanti.

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Bibliografia:

  1. A.F.G. Cicero, A. Colletti. Prontuario di nutraceutica ad uso umano. Edizioni scripta Manent snc. 2021: 322-324

  2. B. SHkembi, T. Huppertz. Calcium Absorption from Food Products: Food Matrix Effects. Nutrients. 2021;14(1):180.

  3. C. Liu et al. Effects of combined calcium and vitamin D supplementation on osteoporosis in postmenopausal women: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Food Funct.2020;11(12):10817-10827.