Dr. Stebe

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SELENIO

Valori Nutrizionali di Riferimento per un adulto (VNR)*

* Regolamento UE 1169/2011, Allegato XIII. Parte A.

Il Selenio (Se) è un oligoelemento essenziale e presente in tracce nell’alimentazione umana. L’apporto di selenio, attraverso l’alimentazione, varia sensibilmente in relazione alla tipologia del cibo ingerito e alla forma chimica in cui esso si trova (non sempre presente in forma biodisponibile).

SELENIO

Valori Nutrizionali di Riferimento per un adulto (VNR)*

* Regolamento UE 1169/2011, Allegato XIII. Parte A.

Il Selenio (Se) è un oligoelemento essenziale e presente in tracce nell’alimentazione umana. L’apporto di selenio, attraverso l’alimentazione, varia sensibilmente in relazione alla tipologia del cibo ingerito e alla forma chimica in cui esso si trova (non sempre presente in forma biodisponibile).

Fonti

Buone fonti alimentari di selenio sono i cereali, il pesce, i molluschi, le uova e le verdure, tra cui broccoli, cavoli, ravanelli, aglio e cipolla. La sua concentrazione nei vegetali dipende dalla quantità di selenio nel terreno e può variare a seconda del luogo in cui sono coltivati, mentre negli alimenti di origine animale la sua concentrazione si mantiene pressoché stabile grazie a meccanismi omeostatici propri del bestiame e alle formulazioni dei mangimi.

Azioni

Il selenio esercita un effetto favorevole su: pelle, difese immunitarie e benessere generale.

Pelle CAPELLI UNGHIE

Il Selenio contribuisce al:

  • Mantenimento di unghie normali.
  • Mantenimento di capelli normali.
Difese
  • Il Selenio contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario.
  • Il Selenio inoltre contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

BENESSERE GENERALE

  • Il Selenio contribuisce alla normale spermatogenesi.
  • Il Selenio è implicato nel mantenimento della normale funzione tiroidea.

Pelle CAPELLI UNGHIE

Il Selenio contribuisce al:

  • Mantenimento di unghie normali.
  • Mantenimento di capelli normali.
Difese
  • Il Selenio contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario.
  • Il Selenio inoltre contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

BENESSERE GENERALE

  • Il Selenio contribuisce alla normale spermatogenesi.
  • Il Selenio è implicato nel mantenimento della normale funzione tiroidea.

Indicato per

Adulti, Anziani.

Quando è indicata l’assunzione?

In caso di carenza e/o  aumentato fabbisogno.

Avvertenze

Si sconsiglia l’uso del prodotto in gravidanza e durante l’allattamento.

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Bibliografia:

  1. A.F. Cicero, A. Colletti. Prontuario di nutraceutica ad uso umano. Edizioni scripta Manent snc. 2021: 275.
  2. C. Avery and P. R. Hoffmann. Selenium, Selenoproteins, and Immunity. Nutrients. 2018;10(9): 1203.
  3. Gorini et al. Selenium: An Element of Life Essential for Thyroid Function. Molecules.2021;26(23):7084 Molecules. 2021;26(6):1757.
  4. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on Dietary Reference Values for selenium. EFSA Journal. 2014; 12(10): 3846.